5 Tips Berpuasa Sehat Untuk Pasien TB

Oleh Prof Tjandra Yoga Aditama

Kita sudah memasuki 10 hari ke dua bulan Ramadhan tahun ini. Berikut disampaikan lima tips untuk pasien tuberkulosis (TB) yang sedang dalam pengobatan dan sedang menjalankan ibadah puasa.

 

Pertama, yang paling utama, obat TB harus tetap dimakan, dan tentu dapat dimakan di malam hari sebelum tidur. Ingat, jangan sampai obat TB terputus karena akan ada dua akibatnya, 1) penyakitnya tidak akan sembuh, 2) mungkin dapat terjadi resistensi dan bahkan mungkin multi-drug resistance (MDR).

Kedua, tentu saja asupan nutrisi bergizi harus tetap dijaga baik. Ini bagus daya tahan tubuh untuk TB dan juga utk kesehatan secara umun, jadi jagalah menu bergizi untuk buka puasa dan juga sahur, serta kalau ada makanan lain sesudah tarawih misalnya.

Ketiga, minum juga harus cukup, anjuran 8 gelas sejak buka sampai sahur baik utk kesehatan kita, termasuk juga untuk pasien TB. Apalagi kalau ada keluhan batuk maka banyak minum air ini akan sangat membantu.

Keempat, apabila ada keluhan tertentu sehubungan dengan penyakit TB nya maka segera berkonsultasi pada petugas kesehatan.

Kelima, kita semua tahu bahwa bulan Ramadhan penuh berkah. Jadi tentu bagus sekali kalau kita melakukan ibadah dengan baik dan tulus dan memohon kesehatan kepada Allah SWT, dan untuk pasien TB agar mendapat kesembuhan dengan baik.

*) Prof Tjandra Yoga Aditama Direktur Pascasarjana Universitas YARSI  /  Adjunct Professor Griffith University Ketua Majelis Kehormatan Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Badan Pengawas Perkumpulan Pemberantasan Tuberkulosis Indonesia (PPTI)